Beeren im August. Kürbis im Oktober. Äpfel und Birnen im September. Jeder Monat bringt gewisse Früchte oder Gemüsesorten mit sich. Die Natur hat einen ganz natürlichen Rhythmus und wenn man es schafft sich diesem ein bisschen anzupassen, steht einer gesunden ausgewogenen Ernährung nichts mehr im Weg. Gerade Läufer/innen sollten darauf achten, dass ihr Vitamin- und Minaeralstoffgehalt gut versorgt ist. ....

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• Autor: R.W.
• Link: http://www.MaxFun.at
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• Datum: 2009-02-02
  publication_date Mon, 02 Feb 2009 21:34:34 CET
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