LAUFSPORT Magazin | 50 Berichte |
 |
Der kurze Lauf
Der kurze Lauf ist im Gegensatz zum langen Lauf - richtig, kurz! |
 |
Schwere Beine bei der Hitze
Warum ist das so und was kann man dagegen machen? |
 |
Aufgeben tut man einen Brief
Endlich Wettkampf, man hat trainiert wie ein Berserker, sich ernährt, dass es besser nicht mehr gegangen ist,.. |
 |
Laufen in einer 2-Millionen-Weltmetropole
Worin liegt der große Unterschied, ob man in der Stadt wohnt und läuft oder trainiert oder auf dem Land? |
 |
Siegerehrung: die Schlacht ist geschlagen, der Lauf gelaufen
Schließlich ist man selbst einer der Glücklichen und eilt auf die Bühne. |
| |
Lauf-ABC Videoanleitung
Laufstrecken
|
| |
|
 |
Free Running oder Parcours - die Herausforderung für Wagemutige
Wer lange läuft, könnte irgendwann in die Lage kommen, dass er nach einer neuen Herausforderung sucht. |
 |
Zu ehrgeizige Eltern?
Was für Erwachsene oft tiefe Befriedigung, Abschalten vom monotonen Alltag oder sonst was bedeuten kann, ist nicht auch zwangsläufig für unsere jungen Nachkommen interessant. |
 |
Muss es unbedingt der Gipfel sein?
Ja, er muss es sein, denn wer immer nur am Fuße des Berges herumturnt, sieht das Sonnenlicht nie, wird sich immer im Schatten bewegen. |
 |
Turnunterricht einst und jetzt
Was bringt nun dem einzelnen Kinde eine gut durchdachte Turnstunde und was ist das überhaupt? |
 |
Massage für die Achillessehne
Um diese Massage zweckvoll durchzuführen, ist jedoch ein eigens dafür geschulter Masseur oder Physiotherapeut mit äußerst feinfühligen Händen notwendig. |
| |
|
|
|
Weitere Magazine:
|
WEITERE LAUFSPORT BERICHTE:
|
| |
|
|
|
