Rudern Teil 2 Krafttraining / Gerätetraining Video Anleitung

Videorubrik Krafttraining / Gerätetraining
Zur Stärkung der Muskulatur wurden vom Woman.MaxFun-Kamerateam, im Fitnessstudio „Activity“ in Wiener Neudorf (Triesterstraße), spezielle Übungen für die Kräftigung von Rücken, Brust, Bauch, Bein uvm. aufgenommen. . Trainingsvideo der Rubrik Krafttraining / Gerätetraining.
	Video 33 - Rudern Teil 2

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	Video Anleitung
	Christian Kleber Master of Health & Fitness. Leiter mehrerer Sportprogramme wie "blitzkids". 7-jährige Tätigkeit bei Holmes Place als Ausdauer- und Personaltrainer. 1,5 Jahre Mastertrainer (Aus- und Weiterbildung der Trainer), seit 20 Jahren Triathlon, 11-facher Ironman, 1992 Weltmeister Rock'n Roll Akrobatik Formation.
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