Pilates ist ein wunderbares System an Bewegungsabläufen, das Körper und Seele gleichermaßen gut tut. Die Videoanleitung von Woman.MaxFun zeigt dir die besten Übungen.. Trainingsvideo der Rubrik Pilates.
Video 56 - Grundposition Pilates liegend
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Video Anleitung
Dora Neudeck Dipl. Pilates Trainerin der Body´N´ Soul American-Hungarian Wellness & Pilates Academy. Body&Health Academy Gyrokinesis®, Gyrotonic® Trainerin und Yoga Lehrerin für Kinder in Ausbildung. selbst Mutter zweier Kinder